Como neurociência é usada pelo PSG para chegar próximo do desempenho ideal

Quem vê o PSG atuar pode se surpreender com o alto nível que a equipe vem conquistando ao longo da temporada. 5 a 0 na final da Champions League contra a Inter de Milão, 4 a 0 contra o Atlético de Madrid na estreia do Mundial de Clubes… não há temperatura, gramado ou adversário que pareça abalar o time francês. E tudo isso possui uma explicação.

Desde o início da temporada 2023/24, a equipe parisiense passou a utilizar uma nova tecnologia, que se baseia na neurociência para conseguir manter seus jogadores mentalmente cada vez mais fortes e preparados para os desafios que aparecem à sua frente.

O Rebalance Tech é uma câmara especial que cria condições especiais para exercícios de respiração e meditação. A ideia é que o dispositivo treine o cérebro para alcançar um determinado objetivo, podendo controlar o nível de estresse da pessoa, melhorar a qualidade do sono, melhorar a vitalidade, entre outros princípios especiais.

Os exercícios também têm como princípio levar os atletas até um estado de desempenho ideal. “Isso é realmente o que importa para os jogadores, é poder treinar e entrar nesse estado de flow sempre que possível, isso pode ajudar os grandes jogadores a não se sentirem mal, a relaxar a pressão das partidas. O flow é ser capaz de fazer o que você aprendeu, o que você sabe fazer bem, em um momento de estresse”, explicou Mathieu Avice, gerente de marketing e vendas da Rebalance Tech, em entrevista exclusiva à ESPN.

Em seu centro de treinamento, o PSG possui três câmaras especiais, montadas em ambientes absolutamente silenciosos e escuros, para que os atletas possam ter a experiência completa dos exercícios.

“Criamos sessões específicas para o PSG em termos de duração e objetivo. Mas então temos um catálogo de cerca de 12 temas diferentes e 150 sessões diferentes. Portanto, dependendo do que um jogador específico precisa em um determinado dia, ele escolherá uma sessão específica. Então, um jogador pode optar por melhorar a qualidade do sono ou controlar a dor e, em outra semana, escolher um tipo diferente de sessão. É realmente personalizado, dependendo do que eles precisam”, contou Mathieu.

Dentro do mundo do esporte, a tecnologia não é uma novidade, já tendo sido utilizada por atletas da seleção de atletismo da Bélgica e com ciclistas do Tour de France. No futebol, porém, o PSG é pioneiro no assunto, fazendo com que a neurociência possa ser aplicada da melhor maneira para atingir um desempenho que beira a perfeição.